宫鲁鸣指出中国球员中的职业训练意识仅为少数 大多数缺乏自我管理能力_cba直播
来源:中国新闻周刊
在这个篮球发展的新时代,郑薇指导的离去,仿佛是春风送暖,临近旧帧,但宫鲁鸣指导的归来,让中国女篮的未来充满期待和希望。他这位杰出的篮球教练,曾以极其严格的“三从一大”原则闻名,这一原则在他执教男女国家队时引发过广泛的讨论与争议。
宫鲁鸣深知,提升球队的默契和战术执行力,需要的不仅是短期的锤炼,而是长期的驻扎与磨合。他曾毫不犹豫地将球队带到昆明的海埂、广西的柳州进行封闭式集训,甚至为了重夺奥运资格,将队伍的集训时间拉长至六个月。可想而知,这样的严格要求,难免会引发关于球员体能负担的质疑,尤其在雅典奥运备战期间,关于训练强度过大的声浪此起彼伏。
然而,随着时间的推移,这种集训模式也面临着重新审视的必要。如今的中国体育界对“三从一大”这一原则进行了新的诠释,转而推广“三从两大”理念,强调科学训练的重要性与必要性。“大负荷,兼顾大恢复”,成为新原则的核心。这让我们看到,真正的训练不仅在于挥汗如雨,更在于科学合理的安排和调控。运动员们需要在重负荷的训练之后,得到相应的恢复,以保持最佳的竞技状态。
在这个日新月异的时代,几乎所有国家队都已搭建起专业的团队,不乏体能师、康复师、理疗师,甚至还有运动医学专家的加入,这是一种与时俱进的必然表现。郭晓鹏指出,经过进化的“三从两大”依然适用于当今中国篮球的方方面面,尤其是对于那些缺乏身高优势的运动员而言,更需要通过持久而系统的训练,来填补与世界顶级球员之间的鸿沟。
而苗立杰则强调,女篮的训练强度要打破传统的局限,随着女子运动“男子化”趋势的深化,女篮队伍或应迎来更多男性陪练的参与,提升整体的竞争力。中国女篮,如今在这一片希望的沃土上,正蓄势待发,期待在不久的未来创造新的辉煌。
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